Na Vánoce jsem upekla.. JÁ! UPEKLA! 🙆‍♀️🤷‍♀️😅😅😅 ..slaďoučký, měkkoučký perníčky ✊🏼💪🏼👐🏼🤭🤭
A jelikož jsem chtěla zkusit nový Biotech protein, tak mi z toho vzniklo to opěvované fitness cukroví 🙆‍♀️👌🏼😂 Jdem na recept!
…

🔹 125g mouky (kombinovala jsem žitnou s klasickou jemnou)
🔹 25g Biotech protein– příchuť Vanilla Cinnamon Roll (naprosto top 🙏🏼🤭🤤🤤👌🏼)
🔹 Med cca 40g, ale můžete víc kdo chce sladší, nebo nedává protein
🔹 Kokosový olej 40g
🔹 3 vajíčka (Jeden žloutek schovat na potření perníčků)
🔹 Prášek do pečiva
🔹 Hodně skořice a perníkového koření

…
Smíchat suché ingredience, poté přidat ostatní.
Vyválet, vykrájet perníčky a péct na 180 stupňů dokud nezezlátnou.👍🏼 Cca čtvrt hodinky.

Původní inspirace byla u Fitclan , ale tak znáte to.. Pečete, pečete a trochu si to stejně přiupravíte podle svého😁👌🏼