Site Overlay

Tohle je tak jednoduchý a výborný recept, že mi to snad ani nebudete věřit!😁 Jdeme na něj!

Potřebujete:
🔹 200 g mraženého ovoce dle volby (já dávám nejčastěji 100 g banánu- nakrájený a zamražený + 100 g mražených jahod)
🔹 30 g oblíbeného proteinu (moji oblíbenci jsou TADY)- záleží taky na tom, jakou příchuť zmrzliny chcete.


Já tu mám nejradši- Biotech- Mléčná rýže, Vanilla Bourbon, Biscuit, PEScience protein vanilka nebo Cake pop, vanilka od Smartlabs Delicate, nebo Whey Protein-SmartFuel.

Dáváme do mixéru- 30 g proteinu, zalijeme 140ml vody a promícháme příborem.
Poté přidáme všechno mražené ovoce, zavřeme a mixujeme.
Ízy pízy! 😉

Používám NutriBullet- za mě skvělý mixér i na rozmixování ledu, mám s ním jen dobré zkušenosti.
Použijte u něj tu nejmenší nádobu (velikost S) pro mixování.

Dobrou chuť!